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満点ママ座談会

園児を持つお母さまの、様々な不安やお悩みに、 先輩ママや卒園したOBママがアドバイスを してくれます。

今回のテーマ 今月のお悩み子どもの好き嫌いをなくしたい:お魚編

期間:2012/09/01~2012/09/14

お子さまの好き嫌いで、野菜の次に多いのがお魚料理ではないでしょうか。
お魚料理は栄養がたくさんなので、食べてほしい!そんなママたちのお悩みに対する解決策を、先輩ママがご紹介します。

先輩ママの解決策

アジフライカレーを作ったら、ちゃんと食べてくれました!
魚の臭みをカレーがとってくれるし、子どもにとって揚げ物とカレーの組み合わせって最高ですよね♪
アジフライカレーをきっかけに、お魚にも少しずつ挑戦してくれるようになって、いまでは焼き魚も食べられるようになりました。

栃木県 美沙希ママ

ハンバーグの中にお魚を細かく刻んだもの入れ、作ります。
子供が大好きなハンバーグの中に入れると、不思議と「おいしい」とパクパク食べてくれますよ♪
すこしずつお魚の量をふやしていき、最近ではお魚と野菜だけのハンバーグも食べられるようになりました!

東京都 由利菜ママ

魚の何が嫌いなのかを、しっかり聞きその嫌いなところをなくして料理をするようにしています。
匂いがダメだったら、カレー味やトマト味にしたりして匂いがなるべくわからないように調理をしたり、骨やハラワタが嫌ならきれいにとってあげてから食べさせるなど。
お魚の何が嫌いかはっきりしているなら、その理由を取り除いてあげるといいかもしれないですね♪

埼玉県 美香ママ

圧力鍋でお魚を煮ると小骨であれば気にならない程度に、大きな骨は食べられるほどやわらかくなります!
骨が嫌だと言ってなかなかお魚を食べなかった娘も、いまではすっかり食べられるようになりました♪

神奈川県 彩香ママ

 

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