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花まるママ統計局

「ママ」には家事や育児、ご家族の健康管理など、 たくさんの責任があります。
時にはどうしたらいいのか、判断に迷ってしまうこともありますね。

そんな時、同じ立場のママたちはどうしているのかな?
そんなお役立ちの情報を、花まるママにアンケートを実施してご紹介していきます。

テーマvol.003ママのストレス解消法について

調査期間:2012/09/01~2012/09/14

家事や子育てなどで大忙しのママは、時にストレスを感じることもあるのではないでしょうか?
今回は123名の花まるママに、ストレスについてやストレス解消法などについて聞いてみました。

普段ストレスを感じることはありますか?

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ストレスを「強く感じる」「やや感じる」を合わせると、約8割の花まるママが普段の生活で、ストレスを感じているという結果になりました。
やはり子育てや家事などで忙しいママたちは、日々の生活の中でストレスを抱えていることが多いようです。

ストレスの原因は何ですか?

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子育てに関する悩みが71%と圧倒的に高い結果になりました!
お子さまのしつけに関してなど様々な理由がありましたが、小さなお子さまがいるママならではのお悩みが多数でした。

ストレス解消法はありますか?

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ストレスの解消方法があるという花まるママが76%と非常に高い結果になりました!
普段の生活で貯まるストレスを、発散する方法があるママが多いようですね。
どんなストレス解消法を行っているのかも、調査してみました。

どんなストレス解消法を行っていますか?

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ほかにもカラオケやショッピング、音楽を聴くなどの解消法も多くありました!
自分の好きなことや、集中できることでストレスを発散しているようですね。

【編集部からのコメント】
毎日とても忙しいママだからこそ、日々ストレスを感じることも多いですよね。
そんなママたちも自分なりのストレス解消法があるという意見がたくさんありました。
ぜひ他のママのストレス解消法を参考にしてみてくださいね♪

 

次回のテーマ 次回は、『子どもの1日』についてです。

みなさんのお子さま、毎日何時に寝ていますか? お風呂はどれくらいの時間入っていますか?
テレビはどれくらい見ていますか? など、他の家庭の子どもと自分の子、一日の生活にどれくらい差があるのでしょうか。
そこで『子どもの1日』について、下記投稿ボタンを押してアンケートへご協力ください。

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