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「ママ」には家事や育児、ご家族の健康管理など、 たくさんの責任があります。
時にはどうしたらいいのか、判断に迷ってしまうこともありますね。

そんな時、同じ立場のママたちはどうしているのかな?
そんなお役立ちの情報を、花まるママにアンケートを実施してご紹介していきます。

テーマ vol.004お子さまの水分補給について

調査期間:2013/06/01
  ~2013/06/04

もうすぐ夏本番。この時期、子どもたちは本当によく汗をかきますよね。
おこさまが長い時間遊びに夢中になっていたりすると、脱水症状や熱中症が心配になってきます。
今回は174名の花まるママに、子どもの水分補給について聞いてみました。

Q1.あなたは、普段の生活の中でお子さまの水分補給を意識していますか?

水分補給を「意識している」「やや意識している」と回答された方が9割以上となりました。多くのママが、この時期お子さまの水分補給を気にしているようですね。
お子さまが元気に夏を楽しむためには、こういったお母さまの意識も大切ですよね。

Q2.あなたは、どのような時にお子さまの水分補給を意識しますか?

子どもの水分補給を意識するタイミングは「汗をかいた時」が最も多く、続いて「スポーツの後」となりました。お子さまは遊びや運動に夢中になっていると、自分では水分が不足している事に気が付かない事が多いと思われます。お父さまやお母さまが意識して水分帆補給させてあげると良いですね。

Q3.あなたは、お子さまに水分補給をさせる時に、どのような飲み物を飲ませますか?

子どもに水分補給をさせる時に飲ませるものは「麦茶が」最も多い結果となりました。
実は「麦茶」には、汗で失われやすい「ミネラル」や「ビタミン」が豊富に含まれているんです。
汗をかいた後の「麦茶」がとってもおいしく感じるのは、体が喜んでいるからかもしれませんね♪

【編集部からのコメント】
その日の気温や湿度、体調により変わりますが、子どもは1日1500mlの水分が必要だと言われています。
しかし、一度に大量に水分を摂りすぎると、喉の渇きはうるおされますが、過剰の水が胃に負担をかけて胃液を薄めてしまうので、適度に水分を補給させましょう♪

 

次回のテーマ 次回は、『子どもの1日』についてです。

みなさんのお子さま、毎日何時に寝ていますか? お風呂はどれくらいの時間入っていますか?
テレビはどれくらい見ていますか? など、他の家庭の子どもと自分の子、一日の生活にどれくらい差があるのでしょうか。
そこで『子どもの1日』について、下記投稿ボタンを押してアンケートへご協力ください。

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